Hei, olen
Elina
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, filosofian maisteri, opettaja, työyhteisöjen kehittäjä ja yhteisöpedagogi. Syvennän parhaillaan osaamistani tunnekeskeiseksi pariterapeutiksi.
Tervetuloa tutustumaan minuun!
Autan yksilöitä ja pareja voimaan paremmin
Elämä on välillä sotkuista ja vaikeaa, ja jotkut elämänvaiheet haastavat enemmän kuin toiset. Uskon ihmisen kykyyn oppia toimimaan paremmin suhteessa itseensä ja muihin. Suurin osa meistä ei ole saanut parisuhdetaitoja lahjaksi, emmekä vättämättä opi niitä kuin vasta kantapään kautta. Tarjoan yksilö- ja pariterapiaa, sekä ohjaan eroseminaareja ja parisuhdekursseja.
Työskentelen rennolla ja lempeän napakalla otteella niiden kanssa, jotka kamppailevat itsetuntemuksen, ihmissuhdehaasteiden, elämänkriisien ja -muutosten, kuten vanhemmaksi tulemisen, eron tai muun hankalan elämänvaiheen kanssa. Tavoitteena on laajentaa näkökulmaa ja ravistella jumiutuneita uskomuksia ja ajatusmalleja – zoomata sisään ja ulos – jotta ymmärrät, mikä jumittaa ja miten voit tehdä tarvittavia muutoksia kohti parempaa vointia.
Matkani terapeutiksi
Parisuhde haastoi, surin läheistäni ja etsin hukassa ollutta identiteettiäni.
Vietin monta vuotta lasten kanssa kotona perheemme matkustaessa ulkomaankomennuksilla. Äitiys oli tärkein työni, mutta samalla koin kadottaneeni oman ääneni ja merkityksellisyyteni perhekuplani ulkopuolella. Kuka olin ilman perhettäni?
Noina vuosina viimeistelin pölyttyneen graduni, suoritin toisen maisterintutkinnon työyhteisöjen kehittämisestä, tein sijaisuuksia kun maailmalta ehdin, ja pohdin omaa suuntaani. Opettajuus tuntui merkitykselliseltä, mutta suurimmat onnistumisen kokemukseni syntyivät haastavien lasten ja nuorten tukemisesta – ei niinkään kieliopin opettamisesta. Kouluympäristön melu ja ainainen riittämättömyys myös kuormitti, enkä nähnyt itseäni eläkevirassa koulumaailmassa.
Elämä heitti eteen vaikean vaiheen: parisuhde haastoi, surin läheistäni ja etsin hukassa ollutta identiteettiäni. Hakeuduin terapiaan, mutta turhauduin – en kaivannut vain kuuntelijaa, vaan terapeuttia, joka haastaisi ajatteluani ja auttaisi löytämään uusia näkökulmia. Lopulta löysin juuri oikeanlaisen terapeutin: napakan, myötätuntoisen, oivalluttavan ja kannustavan. Hän myös näki minussa jotain, mitä en itse vielä ollut oivaltanut – että minulla olisi tälle alalle annettavaa.
Siitä syntyi ajatus: voisiko minusta tulla sellainen terapeutti, jota itse olisin tarvinnut? Hyppy uudelle alalle jännitti, mutta päätös osoittautui oikeaksi. Olen nyt juuri siinä missä pitää.
Muutaman vuoden ajan työskentelin kahdessa maailmassa – koulukuraattorina ja yksilöasiakkaiden ja parien kanssa. Ymmärsin kuitenkin pian, että todelliset vahvuuteni ja kiinnostukseni ovat aikuisten ja parien parissa. Koin koulumaailmassa turhauttavaksi sen, ettei lapsen hyvinvointiin voinut aidosti vaikuttaa ilman vanhempien yhteistyötä, mihin puolestaan siellä ei ollut aikaa ja resursseja.
Turvalliset aikuiset luovat lapselle turvallisen kodin ja paremman yhteiskunnan. Kun ihmiset ymmärtäisivät paremmin itseään ja ihmissuhteitaan jo varhain – suhteen alussa, sitä etsiessä, sen keskellä tai sen päättyessä – voisivat he tehdä valintoja, jotka ovat aidosti omien arvojen ja tarpeiden mukaisia. Tämä voi tarkoittaa parempia kumppanivalintoja, toimivampaa vuorovaikutusta, turhien ristiriitojen vähenemistä tai sitä, että osattaisiin käsitellä ero suhteellisen sisäsiististi. Tämä ei tue vain yksilöä itseään, vaan heijastuu laajemmalle: ystävyyssuhteisiin, perheeseen – ja jos lapsia on, myös heihin.
Koen, että työskentelemällä aikuisten kanssa tuen samalla lasten ja nuorten hyvinvointia. En enää reagoi vain näkyvään oireeseen, vaan yritän vaikuttaa siihen, mihin kaikki pohjimmiltaan kytkeytyy. Turvalliset aikuiset rakentavat turvallisempia suhteita – ja jos minulta kysytään: turvalliset ihmissuhteet on ihan kaiken keskiössä.
“Suurin osa meistä ei ole saanut parisuhdetaitoja lahjaksi, vaan ne täytyy välillä opetella kantapään kautta.”
Tervetuloa
terapiaan
Ota yhteyttä oheisen lomakkeen kautta. Kerro lyhyesti, mitä asia koskee ja ehdota muutama sinulle sopiva aika. Palaan sinulle 1-2 päivän kuluessa.